用切碎的奶酪和冰箱里的切碎的胡椒,它’只要饥饿击中,就可以轻松地一起抛出这些个体大小,有益健康的皮塔辣椒比萨饼。

皮塔辣椒比萨饼谱谱系摘要

  • 菜式:意大利菜
  • 课程:零食
  • 技能水平:容易
  • 制作:2比萨饼
  • 服务:2
  • 准备时间:5-7分钟
  • 煮时间:1分钟

原料

  • 2个小全麦pitas
  • 1/2杯切块甜椒,什锦颜色
  • 2/3杯切碎的马苏里拉
  • 1/4 TSP。意大利草药调味料

营养信息

  • 卡路里:237
  • 蛋白质:15
  • Fat: 7
  • 钠:386
  • 碳水化合物:29
  • 纤维:
  • 糖:
  • 胆固醇:

方向

  1. 在烘烤托盘上和顶部的皮卡队设置一季度杯切片辣椒和三个三杯切碎的马苏里拉。
  2. 撒上一张意大利草药调味料和烤大约一分钟,直到奶酪融化并开始泡沫。
  3. 稍微凉爽,切成楔形。

订阅Drgreene.’s Newsletter

地平线乳制品 Drgreene.com贡献者

阅读更多内容: 妈妈& Me Slideshow

我们可以帮你找到什么?
更多的