孩子们进入食物,让他们聪明,坚强,就像这个聪明的浙江12选五。加上,通过用整个食物加载你的希腊酸奶’重申你的孩子(和你自己)额外的提升额外提升。
智慧浙江12选五食谱摘要
- 菜式:浙江12选五
- 课程:浙江12选五
- 技能水平:容易
原料
- 1杯希腊酸奶(2%脂肪)
- 1汤匙蜂蜜
- 1中苹果,核心和切碎
- 1/2杯新鲜浆果
- 2汤匙核桃
- 2汤匙亚麻籽(地面或整体)
- 1/2茶匙肉桂
营养信息
- 卡路里:382
- 蛋白质:13克
- 脂肪:22克
- 钠:88毫克
- 碳水化合物:37克
- 纤维:6克
- 糖:28克
方向
- 将所有成分放在碗中并搅拌结合。
- 分为两份。
- 享受