有数百万种方法可以使用鸡蛋 - 但我想为你提供一个简单的早午餐的想法。它需要更长的时间超过争先恐后的或煎炸,但是这种烘焙的鸡蛋食谱的薪水巨大,也是如此美味,用草药沙拉和一块脆弱的面包。
烤蛋配方摘要
- 菜式:美国
- 课程:早餐
- 技能水平:容易
原料
- 4农场新鲜有机鸡蛋
- 1汤匙黄油
- 水
- 海盐,味道
- 新鲜的土黑胡椒,味道
营养信息
- 卡路里:496
- 蛋白质:41
- 脂肪:30
- 钠:453
- 碳水化合物:3
- 纤维:
- 糖:2
- 胆固醇:
虚线
- 预热烤箱到350。
- 润滑脂2桶黄油。
- 用水填充烤箱碗,并将列在盘子中放入一半。
- 小心地在每个小柱中打破2个鸡蛋。
- 盐和胡椒鸡蛋和在烤箱里的ramekins放置盘。
- 烘烤约15分钟,或直到白人刚刚设置。小心不要过于厨师。
- 用简单的草本沙拉和一些薄脆的面包服用小柱子。