泄漏的肠道定义

当肠道是健康的时候,它是可选择性的,或多孔的。这意味着营养物可以被吸收,但它不起作用’T允许毒素,病原体(即细菌,病毒,真菌)或大型食物颗粒通过它进入血液中。

通过泄漏的肠道综合征(更易于形式称为肠超渗透率),这种机制受到损害,并且这些不希望的元素可以通过肠道进入血液并引起症状。

虽然泄漏肠道术语是有争议的,但肠道不渗透率和肠道超渗透性的重要性不是。

什么导致漏水肠道?

有许多因素可能导致漏洞。儿童中的一些最常见的触发器可能包括:

  • 食物不宽容 敏感性 (最常见的牛奶,大豆,小麦和鸡蛋)
  • 某些药物,例如抗生素
  • 胃肠道感染
  • 困难(肠道上的好和坏细菌之间的不平衡)
  • 营养缺陷

漏洞的肠道如何影响健康

当颗粒通过泄漏的肠道时,可以触发免疫系统。最常受到影响的组织在肠道,肺,耳朵,鼻子和皮肤中。

与泄漏肠道相关的症状可包括 湿疹 或皮疹,粘液 拥塞, 腹泻, 便秘和腹痛/绞痛。

治愈肠道

愈合肠道的最佳途径取决于原因,但是指导原理是识别可能刺激肠道的触发器,并加入可以帮助肠道愈合本身的元素。某些方法包括: 

  • 去除冒犯食物,如牛奶或麸质和寻找 备择方案 (例如,交换牛奶 山羊牛奶,或无麸质)
  • 与您的医疗保健提供者讨论药物对肠道的影响
  • 识别和解决任何挥之不去的胃肠道感染
  • 开始益生菌加入肠道中的好细菌
  • 与医疗保健提供者有关维生素,脂肪酸或矿物质补充剂是否适合您的孩子

为您的孩子提倡的最佳方式之一’S Health(和您自己!)是为了更深入地了解身体如何工作的更深刻。对饮食和生活方式进行小的变化会导致大健康胜利。

 

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安妮萨尔斯伯格ND Drgreene.com贡献者

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