根据美国过敏,哮喘和免疫学年2008年年会的一项研究,据一项研究,患有较低水平的维生素D水平的哮喘袭击的机会。这项研究是初步的,并且最佳,但结果与越来越多的论文符合培养维生素D如何有助于预防或反转 哮喘湿疹。这是 早期的研究 表明充足的维生素D可能会削减一些癌症和神经系统疾病的风险。当皮肤暴露在阳光下或可以在饮食中获得时,可以形成维生素D,阳光维生素,或者可以在饮食中获得。

孩子们最近的一项研究表明,在每周2或3天的时间内在阳光下只需15分钟,或者服用维生素D补充剂(例如1000 IU /日),可能会降低发展湿疹的几率并减少湿疹耀斑在那些已经拥有它的人中。其他调查员甚至想知道vit D缺乏症是近年来儿童哮喘疫情的解释之一。

许多孩子得到维生素D的次优’s one of the 格林13. - 13个维生素和矿物质我’最关心的是孩子们营养营养。

虽然尚未证明这些具体的协会,但这对我来说是有道理的。我们知道维生素D在气道中的平滑肌细胞上作用,可以帮助免疫系统中的一些T细胞问题。

无论哪种方式,在我看来,一个好主意确保你的幼儿获得足够的Vit D(美国农业部膳食参考摄入量是每日200伊IU的童年,我怀疑未来五年将在未来五年内提高)。如果您的孩子具有哮喘或湿疹,或者这些条件中的任何一个都在您的家庭中可能更重要。

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alan greene md Drgreene.com贡献者

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